Perfect Body is een de les die alles in zich heeft. Het is een conditionele training die gecombineerd wordt met dynamische spierversterkende oefeningen. De afwisseling zorgt voor een aangename vorm van intervaltraining, waardoor er snel resultaat bereikt wordt. De lessen bevatten gemakkelijke conditionele oefeningen, gecombineerd met spierversterking en lenigheid.
Woensdag ochtend 9:00 – 10:00 uur
Contact
Ineke Roetering
Telefoon: (0223) 63 22 48
Email: conditie@mfc-deboerderij.nl